Статьи с тегом: упражнения
Полезные упражнения при варикозе нижних конечностей
Упражнения при варикозе вен нижних конечностей. Симптомы и профилактика варикоза. Упражнения в положении сидя. Упражнения в положении стоя. Эффективная физкультура дома. Противопоказания.
Варикоз...
Упражнения при варикозном расширении вен на ногах
Наиболее эффективные упражнения при варикозе. Как спорт влияет на заболевание вен и какие виды тренировок следует исключить из своей программы занятий спортом?
Специальные упражнения при варикозном...
Пробежки наносят вред пищеварению
В соответствии с результатами нового исследования, ученые пришли к выводу, что интенсивные тренировки изнашивают стенки кишечника и позволяют токсинам проникать в кровь. К счастью, этого можно...
12 ошибок, которые Вы делаете в спортзале
От принятия пищи в неправильное время до недостаточно интенсивной...
5 неуловимых признаков того, что Ваши тренировки по-настоящему эффективны
Ведь в противном случае, зачем вообще ставить себе цели в области фитнеса?
Давайте вернемся к реальности на секунду: новый режим тренировок может быть одной из худших вещей в жизни. И иногда...