Статьи с тегом: мотивация
Хотите достичь своих целей в области фитнеса? 8 советов от олимпийских тренеров, которые вам помогут
Даже если вы просто поддерживаете олимпийцев с дивана, невозможно не почувствовать некое вдохновение во время просмотра Игр. И мы не имеем в виду нарядиться в расшитые блестками купальники...
Новый взгляд на зависимость: можно ли побороть ее?
Во время своего путешествия в Колумбию в 80-х я кололась кокаином и героином, иногда множественное количество раз за день, а шрамы, оставшиеся с тех времен, видны и сегодня. Я продолжала...
Как выйти из порочного круга «начну с понедельника» (и не бросать новых привычек)
«Ваша чистая стоимость для мира определяется тем, что останется, если вычесть число полезных привычек из количества дурных». Бенджамин Франклин.
Скорее всего, вы согласитесь с этим...